Départ en silence

On ne part pas toujours parce qu’on veut partir.Parfois, on part parce que rester devient trop lourd. Après ma dernière retraite, je pensais partir avec un van prêt, des ressources, un plan.Tout semblait prévu. Tout semblait sous contrôle. Et pourtant, rien ne s’est passé comme prévu. Ce qui avait commencé comme un conflit autour d’un … Lire la suite

Chapitre 44 – Tout. Rien. Et moi.

La chute et le saut (du mercredi 11 au vendredi 13 juin) Mercredi 11 juin Le moment de rupture n’a pas été une crise soudaine. C’était une prise de conscience : je renonce à tout — ma maison, mon atelier, mon entreprise, toute ma vie telle qu’elle était — et même dans tout cela, je … Lire la suite

Chapitre 43 – Quand s’affirmer ressemble à un crime

Sur le fait que choisir pour soi-même peut ressembler à la plus grande des punitions Il vient un moment où tu ne peux plus te taire.Pas parce que tu veux crier.Mais parce que le silence t’érode lentement de l’intérieur. La maltraitance émotionnelle et psychologique ne commence jamais d’un coup.Elle s’installe doucement.Un commentaire. Un regard. Un … Lire la suite

Reconnaissance et guérison après une relation toxique – Un témoignage personnel

Pourquoi je partage cela Certains me demandent pourquoi je partage des expériences aussi personnelles publiquement. Ma réponse est simple : parce que la reconnaissance ouvre la guérison. Parce que le silence entretient la douleur. Et parce que ceux qui vivent les conséquences d’une relation toxique finissent souvent par douter de leur propre réalité. Je n’écris … Lire la suite

Quand la confiance se brise

Il y a des moments dans une relation qu’on ne reconnaît comme tournants que bien après.Un instant, on croit encore que tout peut être réparé avec de la volonté et des efforts.Le suivant, on comprend : quelque chose est perdu et ne reviendra pas. Qu’est-ce que c’est exactement ? Souvent pas l’amour. Ni la communication. Ni même … Lire la suite

Chapitre 42 – Quand l’Ego Prend le Dessus

Une histoire de choix et de perte La fin de Turbo La liquidation est officielle.La partie adverse l’a acceptée.Le jugement est établi. Dès que le jugement sera signifié, Turbo cessera d’exister sous sa forme actuelle.Comment les choses évolueront à partir de là, seul l’avenir pourra le dire. Je le savais déjà au fond de moi.Et … Lire la suite

Chapitre 41 – La perte qui n’était pas la mienne – mais que j’ai pourtant portée

1. L’après au milieu de la tempête Il n’y avait pas de paix. Pas de clôture. Pas de traitement en douceur. Seulement une tempête qui continuait à faire rage, sous de nouvelles formes. De procédure en procédure, d’exigence en contre-attaque, de l’espoir à la frustration. Ma tête savait ce qui était en jeu. Mais mon … Lire la suite

Vivre avec une personne narcissique — pourquoi je suis resté, ce que j’ai perdu, et comment je me suis retrouvé

“Pourquoi es-tu resté aussi longtemps ?” C’est la question que l’on se pose parfois en entendant mon histoire.Mais elle touche rarement le cœur du problème.Je ne suis pas resté par naïveté.Je suis resté parce que ma boussole intérieure était encore régléesur une carte que j’avais reçue enfant. Une enfance qui m’a appris à survivre J’ai … Lire la suite