Dans la biographie, tout ne pouvait pas être dit.
Certains détails, certaines expériences ou conclusions n’étaient pas encore prêts.
D’autres sont venus plus tard.
Et au fil de l’évolution, de nouvelles questions surgissent.
Parfois depuis les textes du site.
Parfois depuis les lecteurs.
Parfois depuis l’intérieur.
Ce que vous lisez ici sont des approfondissements.
Ils naissent de quelque chose qui touche — en moi, ou en vous.
Je prends le temps de sentir ce que cela devient :
une réponse, un texte, une ouverture.
Sans hâte. Sans prétention.
Juste une couche plus profonde.
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Reconnaissance et guérison après une relation toxique – Un témoignage personnel
Pourquoi je partage cela Certains me demandent pourquoi je partage des expériences aussi personnelles publiquement. Ma réponse est simple : parce que la reconnaissance ouvre la guérison. Parce que le silence entretient la douleur. Et parce que ceux qui vivent les conséquences d’une relation toxique finissent souvent par douter de leur propre réalité. Je n’écris…
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Ce que Gabor Maté m’a révélé de mon propre parcours
1. Comment je suis arrivé à lui J’étais arrivé à un point où je sentais que quelque chose de fondamental ne collait plus. Pas dans ce que je faisais, mais dans la manière dont je vivais. Mon corps envoyait des signaux de plus en plus clairs : fatigue, tension, résistance face à des choses que…
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Vivre avec une personne narcissique — pourquoi je suis resté, ce que j’ai perdu, et comment je me suis retrouvé
“Pourquoi es-tu resté aussi longtemps ?” C’est la question que l’on se pose parfois en entendant mon histoire.Mais elle touche rarement le cœur du problème.Je ne suis pas resté par naïveté.Je suis resté parce que ma boussole intérieure était encore régléesur une carte que j’avais reçue enfant. Une enfance qui m’a appris à survivre J’ai…